Depuis de nombreuses années la demande est réitérée : “on aimerait aussi pratiquer le qwan ki do comme nos enfants mais de façon adaptée parce qu’on ne se sent pas aussi préparées à supporter la même charge d’entraînement”.

Le “forcing” de quelques unes a eu raison de l’hésitation du directeur technique. C’est comme ça qu’est né le cours “Ladies exclusiv”.

Le créneau avec Ahmed et sa sœur Raja est le jeudi de 20h30 à 21h45 sur le tatami du dojo du port. La forfait d’adhésion est de 195€ pour l’année.

Le kimono n’est pas obligatoire mais la tenue libre doit rester de la même couleur noire. La ceinture sera nécessaire pour réaliser les exercices.

Alors essayez ! vous l’adopterez.